2015. november 12., csütörtök

Megérkeztek a csodás levendula termékek a Biovitalitásba

A levendula illóolaj és aromavíz, valamint a belőlük készülő finom szerek az egyik kedvencünk. A Biovitalitás Bioboltban a Panarom és a Levendárium cég termékeit vásárolhatod meg. Mindkét cég bio-organikus minősítésű illóolajokat és egyéb készítményeket forgalmaz. Mit mire javaslunk a bioboltunk kínálatából?
Fontos szabályok:
1. Soha ne használj minősítetlen illóolajat!
2. Soha ne használj illóolajat belsőleg!
3. Soha ne használj illóolajat hígítás nélkül! Hígíthatod, oldhatod nemes növényi olajban, almaecetben, tejszínben, mézben. Ezek emulgáló-szerek, de a víz nem! Vízzel érintkezve egyes illóolajok égési sérüléseket okozhatnak. Vannak, akik azt javasolják, hogy tedd a fürdővizedbe az illóolajodat - nos, ez egy rendkívül veszélyes lépés lenne, ne tedd!
4. Mindig kérd ki aromaterápiában jártas szakember véleményét az illóolajok használatáról. A Biovitalitás Bioboltban szakértő tanácsadó segítségét kérheted.

1. Levendula illóolaj
Égésre, csípésre, szúnyogcsípésre- és riasztásra, fertőtlenítésre, bőrgomba elleni védelemre és kezelésre, arcápoláshoz, hasfájásra, általános fájdalomcsillapítóként, pattanásokra, nyugtatásra, lelki egyensúly elvesztése esetén is ajánlott. Használata: 1-2 cseppet tegyél a tenyeredbe, és jól szívd be az illatát. Vagy: bázisolajban oldva (egy teáskanál nemes növényi olajban 2-3 csepp illóolaj feloldva) masszírozd be a fájó területet. Vagy: tejszínben vagy almaecetben oldj fel 3-4 cseppet, tedd a fürdővizedbe vagy a lábfürdő vizedbe, és ejtőzz benne 15-20 percet.
2. Levendula aromavíz
Az illóolaj lepárlásakor keletkező, rendkívül értékes víz, általában forrásvízből készül. Homeopatikum, az illóolaj tulajdonságaival megegyező hatású, viszont sokkal gyöngédebb.
Kiváló arcápoló, lemosó szer, így használd: az aromaolajjal töröld át az arcodat egy kozmetikai pamacs segítsével, majd ezt követően vidd fel rá a krémedet, amit használsz.
Melegben arc-hűsítő szerként is használhatod.
Belsőleg is fogyasztható, egy liter vízben egy evőkanál aromavizet feloldva, mézzel, citromkarikákkal ízesítve finom és egészséges italt kapsz.
A levendula aromavíz belsőleg fogyasztva elősegíti a nyugalmat, stressz-oldó, alvást segítő hatású.
Kisbabáknak a popsi-ápolásban és bőrápolásban kiváló szer.
3. Levendulás és citrusos illóolaj-keverékek: csípésekre, rovarok elriasztására kiváló. Valamint kiváló az illata, frissít, üdítő. Ne kend azonban olyan felületre, amelyet a napsütésnek közvetlenül kiteszel, mivel foltokat okozhat a bőrön. A citrusokból készült illóolajok fényérzékenyítő hatásúak.
4. Aromavíz és illóolaj keverékéből készült spray-k
Húsítő, test-illatosító permet, amelyet a nagy nyári melegben nagyon jólesik használni. A rovarokat elűzi, emellett frissít, üdít. Helyiségek fertőtlenítésére és illatosítására is jól használható.

Legyen levendula-illatú szép nyaratok!

Megnyitottuk a Biovitalitás bio-intim sarkot!

Igen gyakori probléma a hölgyeknél és egyre inkább a férfiaknál is az intim területek ápolása. És egyre gyakoribbak az ezen a területen jelentkező gondok is: hüvelyfolyás, hüvelygomba, candidiázis, gyulladások, bőr-problémák, herpesz, érzékenység - számtalan egészségi probléma nehezíti meg az egészséges mindennapokat és az egészséges szexuális életet.
Mi minden finomságot összeszedtünk nektek, ami az egészséges szerelmi életet szolgálja. Várunk titeket aromaterápiás, gyógynövényes, bio-organikus intim készítményeinkkel! Jóni olaj, Panarom intim olajok, teafás intim készítmények, női-férfi szerveket kényeztető gyógynövények, nemes növényi olajok, különlegesen finom szappanok, külső-belső kényeztetés. Egyedülálló szolgáltatásunk keretein belül két szexuálterapeuta szakember is rendelkezéstekre áll, akik szakszerű tanácsokkal látják el azokat a nőket és férfiakat, akiknek gondjuk van a genitális szerveik működésével. Illatos, szelíd, hatékony, kényeztető, vágykeltő, komfortos, biztonságos - ilyen a mi bio-intim részlegünk!

Az aloe vera csodája

Ez a nagyszerű gyógynövény az elmúlt 2 évtizedben vált ismertté Magyarországon.
Idáig több mint 240 féle növényi hatóanyagot azonosítottak benne. A D-vitamin kivételével megtalálható benne az összes vitamin, 20 féle ásvány, 18 féle aminosav, nagy molekulájú szénhidrátok, rostok, baktérium, vírus és gombaölő hatású anyagok, enzimek, növényi hormonok. Az aloe pótolja azokat a tápanyagokat, amik az élelmiszereinkből hiányoznak, és segít megszabadulni a felesleges vegyszermaradványoktól. Ha megadod a testednek mindazt, ami az egészséges működéséhez kell, akkor tud egészségesen működni. Jobb lesz az erőnléted, ellenálló képességed, munkabírásod, pihentetőbb az alvásod.
Az aloe vera legfontosabb tulajdonságai:
- immunrendszer regeneráló
- gyulladáscsökkentő
- méregtelenítő
- vírusellenes, baktériumölő, csíraölő, gombaölő
- fájdalom csillapító
- nyirok, emésztés serkentő
- meggyógyítja a gyógyulási folyamatokat (fekély, égési sérülés, fagyás)
- serkenti a hámosítást, a bőr regenerációját

Kiemelkedő a sejtregeneráló hatása, ebből származik az, hogy a bőrünkre gyakorolt egyedüli hatása közismert. Kiválóan használható kozmetikai célokra ránctalanító, bőrmegújító, fiatalító hatása miatt. A regeneráló, sebgyógyító hatása rendkívül jól érvényesül sérülések esetén, legyen a kiváltó ok égés, vágás, horzsolás, harapás, műtét vagy bármi. Hámsejtek a testünk belsejében is vannak.
Ezek borítják üreges szerveink belső felületét. Az Aloe sejtmegújító hatása belsőleges fogyasztás esetén is érvényesül. Ezért vált be kiválóan gyomorfekély, a vastagbél fekélyes, gyulladásos elváltozásai, székrekedés esetén. Immunrendszerre kifejtett jótékony hatása is a vékonybélben zajlik. Enzim és rosttartalma révén megtisztítja a vékonybél felszívó felszínét. A kesztyűujj-szerűen kidomborodó bélbolyhocskák közül eltávolítja az oda letapadt zsírban oldott vegyszermaradványokat. Ezáltal a vékonybél felszívó felszíne visszanyeri eredeti nagyságát. Ezt a hatást még ez idáig semmilyen más gyógynövény esetében nem tapasztalták meg, nincs más tisztító kúra, ami ilyen kíméletesen és hatékonyan meg tudná tisztítani a vékonybél felszívó felszínét. Mivel az immunrendszerünk sejtjeinek kb. 70 %-a a belek falában található, az Aloe közvetlenül el tudja látni az immunsejteket a benne található tápanyagokkal. Így helyzetbe hozza az immunrendszert, hogy hatékonyabban működhessen. A tisztítás megtörténte után regenerálja a felszívóhám esetleges sérüléseit.
Ezzel megakadályozza olyan anyagok felszívódását, amelyeket az immunrendszer idegenként ismerne fel. Ez a hatás az ételallergiák megelőzéséért és kivédéséért felelős.
Az aloe enzimtartalma révén tökéletesíti a fehérjék emésztését és ezáltal is akadályozza az immunrendszer számára idegen fehérjedarabkák keringésbe jutását. Ennek köszönhető, hogy az Aloe hatékonynak bizonyult egyes izületi elváltozásokban és autoimmun betegségekben. Méregtelenítés:
Az aloe kiváló máj-sejtregeneráló hatása révén segíti a szervezetet megszabadulni a felesleges vegyszermaradványoktól, mivel javítja a máj és a vese méregtelenítő működését.

Szervóra, a szervezetben keringő energia útja

Az ún. szervórával a kínaiak azt fejezték ki, hogy az ember valójában óráról
órára él, és hogy a szervezet egészségügyi állapota folyamatosan változik.
Szervezetünkben naponta, havonta, évente ismétlődő biológiai ritmusok
vannak bekódolva. A testen belül valamennyi rendszeresen ismétlődő
folyamatot a központi biológiai óra irányít, amelyen kívül rengeteg helyi
”ébresztőóra” is működik. Ezek irányítják a tüdő, a szív, a vese, a máj és egyéb
szervek működését.
A szervezetben keringő energiát a huszonnégy órás ciklussal
lehet vázlatosan ábrázolni. A pályákon áramló energia ezen óraciklusával
kapcsolatban minden szervhez, amikor az a maximális aktivitásának
időszakában van, hozzá lehet rendelni egy másik olyan szervet, amely éppen
minimális aktivitással rendelkezik. Ebből az következik, hogy bármilyen
módon befolyásolunk egy szervet, pontosan ellenkező hatást érünk el
az adott szerv párjánál.
A  bioritmus erejét egy-egy betegség lefolyása alatt lehet a legjobban
megfigyelni. Minden megbetegedés esetében egy nap leforgása alatt a tünetek
ingadozó jellegűek. Amennyiben belepillantunk az orvosi statisztikákba,
megállapíthatjuk, hogy bizonyos problémáktól szenvedő páciensek orvos
látogatásának időpontja szinte pontosan lemásolja a szervórát.
Például az epegörcsök rendszerint éjszaka jelentkeznek, míg
a szívinfarktusok dél körül. Ha már a szívvel kapcsolatos problémákról
beszélünk, akkor meg kell itt említenünk, hogy a szívvel kapcsolatos legtöbb probléma
minden évszakban 11 és 13 óra között jelentkezik, és különösen érvényes ez nyáron.
Hogyan működik a szervóra?
23–1 óra
Elkezd dolgozni az epehólyag. Azok, akiknek problémáik vannak ezzel a szervvel,
általában ekkor felébrednek vagy nem tudnak aludni.
1–3 óra
Aktiválódik a májműködés. Ebben az időszakban kapja az agy a legkevesebb oxigént,
ezért pl. utazás alkalmával figyelmesebbeknek kell lennünk. Ekkor az epepanaszokban
szenvedők is felébrednek, mert a máj és az epehólyag páros szervek. Nem ajánlatos
az alkohol, a zsír és a kávé fogyasztása, valamint a dohányzás.
3–5 óra
Aktivizálódik a tüdő, ezért három és öt óra között főleg a dohányosok, asztmások,
hörghurutban, náthában vagy légúti-gyulladásban szenvedők ébrednek fel.
Ez az az időszak továbbá, amikor az emberen leginkább úrrá lesz a félelem
és a szorongás érzése. Ilyenkor minden apróság óriási jelentőséggel bír.
5–7 óra
Ilyenkor a vastagbél a legaktívabb. Ez a legmegfelelőbb idő a székletürítésre, és ekkor
érdemes elkerülni a stresszt és a rohanást. Lassan, folyamatosan ébredezzünk, mert
a beteg emberek éppen ilyenkor vannak a legrosszabbul. Előnyös a langyos tea fogyasztása ebben az időszakban.
7–9 óra
Beindul a gyomorműködés. Nagyon fontos ilyenkor a vitaminok fogyasztása. A testnek
melegben kell lennie, ezért ebben az időben kerülendő a hideg zuhany vagy fürdő.
9–11 óra
A hasnyálmirigy és a lép aktív. Nem javallott az alkoholfogyasztás! Megfelelő viszont
a gyümölcs és a méz fogyasztása. Kerülnünk kellene a túlzott fizikai megterhelést, ezzel szemben
ebben az időszakban csodálatos szellemi teljesítményekre vagyunk képesek. 11 óra körül
érhető el a délelőtti teljesítőképesség csúcsa.
11–13 óra
A szívaktivitás időszaka. Nem jó, ha túl nagy mennyiségű táplálékkal terheljük meg
a szívet. Kis mértékben visszaesik az agy oxigénellátása, vigyázat a balesetekkel! Ilyenkor
sétáljunk vagy aludjunk egy kicsit!
13–15 óra
Ilyenkor a vékonybél a legaktívabb. Csökken a fogak érzékenysége (megfelelő időpont
a fogorvosi kezelésre). Elkezd nőni a fizikai aktivitás.
15–17 óra
Leginkább a húgyhólyag dolgozik. Igyunk gyógynövényből készült teát ebben az időszakban. A mozgásra is nagyon alkalmas ez az időszak.
Az emésztőrendszer képes a nehéz ételek befogadására is, nő az aktivitás, és kezd közeledni
a második teljesítménybeli csúcshoz.
17–19 óra
A vese időszaa. Ilyenkor ki kell küszöbölni mindent, ami árthat neki – zsírok, cukor, só,
üdítők, kemikáliák, kávé, alkohol, hideg, stressz.
19–21 óra
A szívburok és a vér lép működésbe. Ilyenkor az embernek kifinomul az érzékelése.
Zenehallgatásra vagy színházlátogatásra ez a legmegfelelőbb idő, nem véletlen, hogy ilyenkor keressük ezeket az elfoglaltságokat.
21–23 óra
A hármas melegítő (azaz: mellkas, hasüreg, kismedencei terület) tevékenységének időszaka - a test alváshoz készülődik, ezért ne tegyünk semmi olyat, ami ilyenkor aktiválhatná, pl. a megterhelő vacsora, a dohányzás, túl aktív tevékenység nem jó ilyenkor.

2015. november 4., szerda

Mit tudunk az algákról?

Nyugodtan valljuk be: nagyon keveset. Talán annyit hallottunk már, hogy egyre divatosabb étellé válik az egészséges étrendet keresők között. Kevesen tudják: csoda-táplálékról van szó. Bármilyen furcsa is, hogy a vizek „illatos”, lebegő, kusza szövevényből álló növénytengerére, mint élelmiszerre gondoljunk, az algafogyasztás egy sor civilizációs betegségre jelent megoldást.
Mit tudnak az algák?
3,5 milliárd évvel ezelőtt a földön az élet egyetlen formáját jelentették. Megélnek a tűzforró vízben éppúgy, mint a havas lejtőkön. Az algák szaporodása is csoda-számba megy. Képesek az ivaros és ivartalan szaporodásra egyaránt. Olyan gyorsan osztódnak, hogy egyetlen éjszaka leforgása alatt képesek egy egész tavat sűrű „alga-főzelékké” változtatni. A fotószintézisük is egyedülálló: kilencszer annyi oxigént termelnek, mint az összes többi növény összesen! Egyetlen algacsoport, a „diatoma” is képes lenne önmagában annyi oxigént előállítani, amennyi a földön élő összes ember és állat számára elegendő. Mindezeket a tulajdonságokat felülmúlja a különleges növény összetétele. Az algák a tehéntejnél is gazdagabbak vitaminokban és ásványi anyagokban, valamint különleges aminosavakban és glutaminsavban. A keleti országokban már évezredek óta emésztést segítő gyógyszerként és természetes antibiotikumként alkalmazzák. Természetes jódforrás, klorofillt, létfontosságú enzimeket, ásványi anyagokat, könnyen emészthető fehérjéket, vitaminokat tartalmaz. Kétszer, háromszor annyi B12 vitamin található bennük, mint a marhamájban, nagy mennyiségben tartalmaz cinket, kalciumot, kovasavat, szelént, magnéziumot. A kékeszöld algák különösen sok értékes ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaznak, amelyekből egyre kevesebb van termőföldjeinkben és ezáltal élelmiszereinkben. A japán nők, akik sok algát fogyasztanak, alig szenvednek csontritkulásban, és még kifejezésük sincs a változókor panaszaira!

SPIRULINA (Kék-zöld alga)
Az alga tökéletes összetételű tápanyag, több vitamint (A,B1,B2,B6,B12,D,E), enzimet (klorofill), ásványi anyagot (kálium, jód, kalcium, magnézium, vas) tartalmaz, mint sok más élelmiszer, ezért használjuk táplálék-kiegészítőként, erősítő szerként.
Kiváló jódpótló
A szervezet jódtartalmának 2/3-ad része a pajzsmirigyben található. A pajzsmirigy hormontermeléséhez nélkülözhetetlen elem a jód. Mivel a pajzsmirigy az anyagcserét szabályozza, a jód pedig a pajzsmirigy működését befolyásolja. Magyarországon a talaj és az ivóvíz szinte minden területen jódhiányos. A jód elégtelen bevitele lassítja a szellemi tevékenységet, zavar következhet be a növekedésben, energiászegénnyé válik a szervezet. Ezzel párhuzamosan a pajzsmirigy megduzzad (golyva), hogy kellő mennyiségű hormont termelhessen.
A jódhiány felismerhető jelei: tétlenség, kedvetlenség, székrekedés, száraz és hulló haj, menstruációs zavarok, hidegérzékenység. Természetes jódforrások: tengeri halak, rákok, kagylók, tojás, rozskenyér, hagyma.
Kell a kálium és a klorofill is!
A kálium szabályozza a szervezet só és vízháztartását, normalizálja a szív ritmusát, a normális izomműködéshez elengedhetetlen. Segít a szervezetnek a tiszta gondolkodásban, salakanyagok kiürítésében, vérnyomás csökkentésében, allergia kezelésében alacsony vércukorszint esetén. A klorofillnak baktériumellenes hatása van, a sebgyógyulást elősegíti, új szövetek növekedését serkenti. A szervezet méregtelenítő folyamataiban alapvető segítséget jelent.
Fogyókúrázók, testedzők, figyelem!
Az alga könnyen emészthető fehérje forrás, erősíti az immunrendszert, bizonyos mértékig védelmet nyújt a környezeti hatásokkal szemben. Részt vesz a szervezet káros oxidációs folyamatainak megelőzésében, mint antioxidáns (szabadgyökök lekötése). A fogyókúrák alkalmával jelentkező, egyoldalú táplálkozásból adódó vitamin- és ásványi anyaghiány kiküszöbölhető a fogyasztásával. A Spirulina-kapszulában elfogyasztott alga befolyásolja az agy "jóllakottság-központját", csökkenti az éhségérzetet.

Milyen okok vezetnek az immunrendszerünk gyengüléséhez?

- Gyógyszerek: antibiotikumok, szteroid származékok, fogamzásgátlók, allergia-ellenes készítmények, immunszupresszívek, nyugtatók és altatók fogyasztása. Ezek egy részét közvetlenül vesszük magunkhoz, tabletta, injekció formájában, másrészt az állati fehérjével. Köztudott, hogy a vágóállatokat a fertőző betegségek ellen, illetve a remélt nagyobb súlynövekedés érdekében antibiotikumokkal, hormonjellegű készítményekkel is ellátják. Ezek egy része a táplálékláncon keresztül eljut az emberhez.
- Mozgásszegény életforma.
- Táplálkozásunk torzulása, sok állati fehérje és magas szénhidrát tartalmú, félkész és készételek, génmanipulált, vegyszermaradványokat tartalmazó zöldségek fogyasztása. Különösen a candida szempontjából veszélyes – a számára táptalajt jelentő magas cukor tartalmú üdítők és élesztővel, fehér lisztből készült cukrászati termékek fogyasztása.
- Alkohol, kávé, cigaretta és kábítószerek. Ha különböző mértékben is, de megterhelik szervezetünket, fölösleges munkát adnak immunrendszerünknek.
- Az újabb és újabb vírusok, baktériumok és egyéb betegség okozó paraziták megjelenése. Olyan baktérium- és vírustörzsek bújnak elő, amelyeket már véglegesen felszámoltnak hittünk. Mostanára egyre többről derül ki, hogy csupán visszavonult, felerősödött, rezisztenssé vált az eddig alkalmazott gyógyszerekre és újult erővel támadnak.
- Környezetszennyezés. Olyan mértéket öltött napjainkra élő vizeink és a levegő szennyezettsége, amelynek betegítő, sok esetben daganatkeltő hatása ma már nem hagyható figyelmen kívül. Ehhez társul a naponta szaporodó vegyszerek száma, amelyek közül jónéhányról csak évek múltán derül ki, mily mértékű teher, vagy neadj isten rákkeltő a hatása.
- Lelassult perisztaltika (székrekedés). Kevesen tudják, hogy minden fő étkezés után szükségszerű lenne a tartalmas bélsárürítés. Ezzel szemben vannak, akik két-három naponta, vagy még ritkábban végzik el nagy dolgukat.
- Stressz. Elektroszmog és geopatikus sugárzások. Ezek azok a tényezők, melyek gyengítik szervezetünket, elősegítik az egészséges bélflóra megváltozását, a Candida és egyéb, számunkra veszélyes baktériumok megjelenését, felerősödését.

A candidiázisról: mi lehet az oka a candida-jelenségnek?

Ha az immunrendszer legyengül, a szervezet nagyon érzékeny mikrobiológiai egyensúlya felborul, és a különböző kórokozók szaporodásának egyre inkább kedveznek a feltételek. Felszaporodnak a kórokozó mikrobák, elsősorban a Candida-gomba törzsek. A Candida élesztőgomba sarjadzással szaporodik, és szinte mindenhol fellelhető, ahol kedvező feltételeket talál. Száma húsz perc alatt duplázódik, és rövid idő alatt egész gombatelepeket alkothat. Az újszülöttek szervezetébe a szülőcsatornából már a születéskor bejuthat, ennek jól ismert következménye a szájpenész. Ha candidiázis probléma jelenik meg egy szervezetben, ott gyanakodni kell toxicitásra, kiemelten higany- és nehézfém-toxicitásra. Ez a probléma jellemzően a fogászati fémekből, amalgámtömésekből, fogászati gócokból származik. Lehet nehézfém a kozmetikumokban és a táplálkozás, csapvíz fogyasztás révén is hozzájutunk. A táplálkozás révén is folyamatos utánpótlást kapunk, de akár szexuális úton is kerülhet a szervezetbe Candida gomba. A hüvelyben a gombafonalak a nyálkahártyát fellazítva mélyen megtapadnak, és előkészítik a talajt más baktériumok és vírusok (pl. Humán Papiloma) számra. Folyamatos gyulladást tartanak fenn például a belekben, vagy nőknél a női területeken.

Napi egy tipp candidiázis ellen: kezdd a táplálkozással!
Hagyd ki a glutént, a cukrot, az édesítőszereket, a mikrózást, az élesztős ételeket és italokat (sör) az étrendből. Már egy hét alatt komoly változást tapasztalsz!